また冬の寒さが舞い戻っておりますが

皆様体調はどうでしょうか

毎月ですがあっという間に

３月ですね！

お子様たちの卒業・卒園

そして新たなる

入学・入園（*^_^*）

とても忙しく楽しみな季節です★

さて

そんなお子様たちの

悩みの一つに

「虫歯」

なんてのもあると思います。

最近の親御さまは

積極的に虫歯予防に

取り組んでくださっている方が

とても沢山いらっしゃいます（*^_^*）

しかしやはり、

検診でひっかかって(>_<

)とか

子供が痛がって（歯が）(T_T)

と来院されることも

しばしあります

先日は

お子様が

虫歯の治療で他医院に

通われていましたが

泣いて治療ができないと言われ

当医院にご紹介で

来て下さりました

なんとか

無事治療を進めることが

できましたが

虫歯も進行していましたので

しばらく通院が必要です

やはり小さなお子様が

治療を受けるという事は

非常に大変なことで

（大の大人も怖いのですから！）

どうしても治療が必要な子で

泣いて暴れてしまう子は

止む終えず押さえながら

治療しなければなりません

見てる側も

泣きそうになっちゃいますね(/_;)

 もちろん

なってしまったものは

仕方ないですが

まだなってないうちは

やはり虫歯にならない

努力が大切です！

医院でのフッ素もそうですが

自宅での歯みがき

お子さんに任せる歯みがきではなく

必ず親御さんが仕上げ磨きを

してあげましょう(^^)

お菓子などは

好きなだけ自由に食べさせるよりも

決まった時間に

親御さんが取り分けて

あげるとよいですね！

子供が言う事を

利かないようなら

しっかりと

なぜ、そうするのか

を教えてあげてください

そして

なにか虫歯かも？

とおもったら

まずは歯医者さんに行きましょう（*^_^*）

治療じゃなくても

検診やフッ素

そんなことから

歯医者さんに行くことで

子供も慣れていきます

ジョムでも何度も何度も

来院してようやく治療にはいれた

お子様もいらっしゃいます(*^_^*)

親御さま

そして医院みんなの協力が

不可欠なんですね！

今、お子様が虫歯なのに

歯医者に嫌がって行かず

悩んでいる親御さん

まずは歯医者に

いってみてください

うちの子なんにもしていないけど

大丈夫かしら？と思ってる親御さん

虫歯なんてならないでしょう

なんて思ってる親御さん！

まずはもう一度

おうちの歯みがき

おやつやジュース

そして定期検診

見直してみてくださいね(*^_^*)

正直

私自身、あまり虫歯で

ひどい経験をしたことがないので

予防の意識がひくかったのですが

ジョム院長に怒られるので（笑）

息子の管理は自分なりに

がんばっています(^_^;)

みなさんも

お子さんと自分の

お口の健康！

がんばりましょうね(^^)/~~~

ではまたーーー（●＾o＾●）

タイトルがすこし古いですが...。

食後３０分以内に歯みがきをすると

歯を傷つけてしまう

という報道をみみにしました。

食事によって糖分や炭酸を摂ったあとは

おくちのなかが酸性になり

その状態で歯みがきをすると

歯のエナメル質がとけやすくなってしまうというもの。

それをふせぐには

酸にさらされたエナメル質が唾液によってふたたび

硬さをとりもどすまで

少なくとも食後３０分たってから

歯みがきをするとよいとのことでした。

いろんなところで混乱が生じたようです。

これについて学会では

長いので要約すると

一般的な食事では食後すぐに

歯みがきをしても歯がとけることはありえない。

逆に食後歯みがきをしないでいると

すぐに汚れのなかの細菌によって糖分

が分解されて、つくられた酸によって歯がとけはじめる。

結果として、食後は早めに歯みがきをすることが大事。

と今までどうり

食べたらすぐみがく！

ということです～。

しかーし

ややこしいことに

酸性のつよい飲み物（炭酸飲料や食酢ドリンクなど）

をのんだ場合は

食後３０分たってからの歯みがきが良い。

ともいっています。

どうするの？

歯みがきは食後すぐやって

飲み物はなるべくお茶やお水をのむ

のが良いのではないでしょうか。

うーん

ながいわりにいまいちなお話でした（笑）

これからもジョムデンタルクリニックをよろしく！！

前回　「大寒」

だったのに！

もう　立春　ですね(＠_＠;)

とはいえ

立春の今日から

急激な寒さ！！

まーようやく２月らしいと言えば

そんなもんですが(^_^;)

みなさん

昨日は豆まきしましたか？

私、すっかり忘れてて

豆まきも

恵方巻も

なかったーー(>_<)

ということで

一足遅く

夕飯は太巻にしよーー（＾ｖ＾）て

今決めました（笑）

今年に入って

自宅の玄関に

一言日めくりカレンダーをかけてあります

本日出際に

目にとまった言葉・・・

横には

明るい未来へ導く、苦難という名の案内人。

「これがよい」と受けきろう。

なるほど・・・・

できるようで難しい事ですね

ですが

この言葉のように

なにか辛いこと

しんどいこと

逃げ出したいことは

必ず誰でも起きることです

その時に

前向きに受け止められる

考えられる

そんな人でありたいと思う

そんな今日のスタートでした！

やっぱり

豆まきもしとかなきゃ！！（笑）

では、また(^^)/~~~

　　　ずいぶん久しぶりの更新と

　　　なってしまいました(^_^;)

　　　　　事務の白石です！

　　　　　昨日１月２０日は

　　　　　　　「大寒」

　　一年で最も寒い日と言われてます

　　各地で大寒波のニュースが盛んですが

　今年の金沢は雪が少ないように思います(・・)

　　　でもやっぱり寒いですよねーー(=_=)

　　　そして怖いのは、今流行している

　　　　　　　ノロウイルス！

　　ノロのようなウイルス性の食中毒は

　この寒い時期が起こりやすいとのことですが

　　　　　部屋も密閉状態になったり

　　　　　　寒さのため手洗いを

　　怠りやすくなることも原因とのことです！

　　　　　　もちろんノロだけではなく

　　インフルエンザにも要注意ですね(+_+)

　　　　　インフルエンザも２月上旬が

　　　　　　ピークらしいです( 一一)

　　　　　空気の乾燥もよくないので

　　　　　この時期は加湿器などで

　　　　　お部屋の乾燥を防ぐ事や

　　　　　　喚起・手洗い・うがい

　　などでしっかり予防しましょうね(*^_^*)

　　　　　　　大寒がおわれば

　　　　　あっという間に立春です！！

この寒波をしっかり乗り切りましょう(*^^)v

　　　　　では、また(#^.^#)

今年もあとすこしですね。

みなさんがんばってください。

はずかしながら

ジョムの前歯がきょうれつに痛み出しました（笑）

レントゲンを撮ると

根っこの先に黒い影が！

神経が死んでくさってました...。

虫歯もないのに！

自分でけずって

くさった神経をとって

痛みが消えました。

歯が痛む原因はいろいろありますが

今回のジョムの場合

はぎしりや

くいしばり

によるものと思われます。

歯に

はぎしりやくいしばりで

強い力がひんぱんにかかると

歯のなかの神経が炎症をおこし

虫歯もないのに痛むことがあります。

ジョムは以前から

ときどきしみたり、よわいいたみがありました。

くりかえすうちに

耐えきれなくなって

神経が壊死し、くさってしまったようです。

100キロぐらいの力がかかる方もいるそうです。

「ちょっと痛かったけどなおったわ。」

ほおっておくと

ジョムみたいになるかも（笑）

気になったらすぐ見せにいらしてください。

これからもジョムデンタルクリニックをよろしくっ！

ずいぶん久しぶりの更新となってしまいました(^_^;)

あっという間に年末になってしまいましたね！

ジョム・デンタルクリニックの年末年始のご案内です（●＾o＾●）

１２月２９日より１月５日まで休診

とさせていただきます！

年内は２８日が最終日となっておりますので

宜しくお願いいたします<m(__)m>

そして来年度より

休診日が少しだけ変わります！

現在、日・祝・木曜日が休診日となっておりますが

来年度より

日・祝・第一木曜日のみ　休診日

となりますので

今までよりも少し

ご予約が取れやすくなるかと思います(^o^)

今後ともｼﾞｮﾑ･ﾃﾞﾝﾀﾙｸﾘﾆｯｸを

宜しくお願い致します★

それではまた(^.^)/~~~

ジョムデンタルクリニック事務の白石です（*^_^*）

金沢はずいぶんと冷え込んできましたねー！

一気に冬の北陸！という感じですね

先日

またまた検定講習会に行ってきたのですが

今回は

NCA日本体調改善運動普及協会（長いっ汗）

が開催する

「ボディコンディショニング」

の資格認定講座に出席しました（*^_^*）

ボディコンディショニングとは

疲れにくい身体、

こり･むくみ・肥満・慢性痛・冷え

など、さまざまな不調が

改善されるとのことなんです（＾－＾）

もちろん

スポーツパフォーマンスの

向上にもつながります！

年々、

身体の不調(*_*)

運動不足( 一一)

なかなか痩せない(T_T)

なんて悩みが増えてきませんかー^_^;？

歯の健康ももちろん

身体の健康は

やはり

日々の生活が作るものですからね

以前はダンスなど

激しく動く事が

大好きだったわたしですが

最近は

長く負担なく

続けられるものを

探していましたので

正しいストレッチング

そして

コンディショニングは

とても感動ある出合いとなりました（*^_^*）

現在は自分の身体と

そして

ジョム院長のサッカーでボロボロに

なった身体で実験中です（笑）

ジョム院長も４０歳を超えて

サッカーでの

怪我が増えてきたので

すこしでも

改善されればいいなーと

思っております)^o^(

これからまだまだ深く

学んでいきますので

乞うご期待(*^^)v

ではではみなさん

寒さに負けず

がんばりましょう(^^)/~~~

ながながとありがとうございました！

では、また★

さむくなってきましたね～

風邪なのか頭痛に悩まされました。

痛みで夜中に目が覚めることも３日ほど...。

毎日痛み止めをのんでしのいでました。

週末に強烈な下痢になって

それがおさまったら頭痛もおさまってきました。

なんやったんやろ～？

季節の変わり目はからだのあちこちに変化が

でますので、お口の検診もしたほうがよいですよ！

ところで

当院は数本の歯並びを動かす小さい矯正は

おこなっていますが、全体を動かす矯正は

まだおこなっていません。

歯並び、かみあわせの相談はよくされますが

信頼のおける矯正歯科医院を紹介させてもらっています。

矯正は基本的には保険がきかないので

高額になります。

そして一般的な歯の治療とくらべると

期間もながいです。

でも

かみあわせに問題があることで

からだのあちこちに問題がでてきたり

見た目が気になってコンプレックス

をもったりします。

小学生のうちは気にしないお子さんも

成長するにつれ見た目が気になり

大人になってから

矯正すればよかった...。

といわれるかたも多いです。

とくに女性は。

大人になってからでも矯正は可能ですけど。

人生何十年も生きることをかんがえれば

高額かどうかは...。

考え方にもよりますが。

めずらしく長くなりましたが

このへんで。

これからもジョムデンタルクリニックをよろしく！！

久しぶりの更新となりました

ジョム・デンタルクリニック

事務の白石です(^o^)

先日

NPO法人日本ストレッチング協会による

ストレッチングトレーナーセルフの

資格認定講習会に参加するため

名古屋まで行ってきました！

なぜストレッチ？ってところですが

小さいころから私は

バレー、ダンスと

ストレッチというものが

とても身近にありまして

今でも

疲れたとき

身体がだるいとき

お風呂上りなどは

ストレッチしています

最近ではストレッチングの重要性というものが

テレビや雑誌でもずいぶんとりあげられ

浸透してきてますよね（＾＾）

ジョム院長もサッカーやマラソンと

スポーツに没頭しておりますが

やはり

スポーツにおいてもストレッチというものは

非常に大切！

ってわかってるのに

なかなか出来ない（－－）

となげいていました（笑）

ということで

もっと専門的な知識と

技術を学びたい！と

行ってきたわけです（＾＾）ｖ

まる一日の講習でしたが

とてもおもしろく

そして

ストレッチングがどんな人にも

大切だと再確認しました！！

そして

とても筋肉痛になりました（笑）

まだまだ

伝えたいことは沢山ありますが

長くなりましたので

またの機会に（＾з＾）

それでは、また（＾＾）ヾ

ジョム・デンタルクリニック事務の

白石です！

今日もたくさんのご来院ありがとうございます(^O^)／

今日はジョム院長の

サッカーのお友達が

来院されました(^o^)

ジョム院長が

いつもお世話になっている

「ニック接骨院」

のスタッフの方です（●＾o＾●）

いっつも真面目に

通院してくれてありがとうございます(*^_^*)

ニック接骨院は

木越と野々市にあり

ジョム院長のおすすめの

接骨院だそうですよ★

それではまた(^.^)/~~~

ジョム・デンタルクリニック事務の

白石です)^o^(

あっという間に10月に

なりましたが

先月9月は

ジョム院長とスタッフ２人の

３人とも誕生日でした(*^^)

なんとも偶然の

ジョムスタッフ！

という事で

先週末は片町へお食事会に行ってきました（●＾o＾●）

なんだかんだ

たくさん食べて、飲んで

最後は３次会！

ジョム院長の親戚の

お店「Ban Bara Ban」

にいってきました

 残った３人

ずいぶんお酒が入っております（笑）

オーナーです)^o^(

 とても素敵なお店でしたよ（●＾o＾●）

あっという間のお食事会でしたが

和気あいあいと

楽しい時間をすごせました(*^^)v

普段、なかなかゆっくり

話す時間もないので

こういう時間は大切ですね)^o^(

次回もまた

新しいお店も開拓しながら

みんなと楽しい時間を

作ろうと思います（＾－＾）

そんなジョムスタッフを

これからも

宜しくです)^o^(

それでは、また(^.^)/~~~

おひさしぶりです。院長のジョムです。

シャワーを浴びようと脱衣所で服をぬいでいたら

うしろから

イーー

という声がきこえたのでふりむくと

もうすぐ2歳5カ月になる息子が

前歯をゴシゴシはみがきしながらやってきました。

何か食べたわけでもないのに

たまたま机においてあったはぶらしをみつけて

みがいてたようです。

歯がはえてはみがきをはじめたころは

あばれて、嫁さんは苦労し

ジョムはサッカーできたえた足でからだをはさんで

毎日はみがきをがんばってました。

数か月たつと

おさえなくてもはぶらしをできるようになり

いまは糸ようじも毎日します。

患者さんやともだちから

うちの子全然はみがきさせてくれん！

という相談をたまにされますが

ほとんどのお子さんははじめからできません。

とにかく忍耐ですっ！！

いづれ必ずできるようになります。

いやがるから...かわいそう...

といってやらないと

いつまでたってもできませんよ。

ちいさいうちに虫歯ができると

治療ができなかったり

号泣してるところをむりやり押さえて

治療することになります。

その光景は

ものすごくかわいそうです。

ジョムもできればかわいそうなので

やりたくありません（涙）

ジョムはわかいころ虫歯がいっぱいあって

永久歯も3本虫歯でなくなりました。

いまは後悔しています。

息子にはこんなふうになってほしくないので

息子があそびでもじぶんではみがきしている姿をみて

うれしかったです！

と珍しくジョムにしてはまじめなお話になりましたが

おとうさん

おかあさん

がんばってください！！

これからもジョムデンタルクリニックをよろしくっ！！